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LAS INFRACCIONES DEL SUEÑO — LA CAUSA Y LA CONSECUENCIA: LOS OBSTÁCULOS PSYCHOREACTIVE A LA DESCONEXIÓN

Hasta el término para esta forma de la infracción del sueño indica que esto está determinado las dificultades en la reacción mental a los acontecimientos, los casos, o los pensamientos. Aquí, también, hay unos matices de lo que "es todavía normal," para hasta sano que duerme puede reaccionar a la agravación de los casos, sin dormir, en seguida sin ser que duerme los problemas.

La línea del establecimiento de las fronteras a patalógico es alcanzada solamente o hasta es pasada, cuando la ampliación de la infracción del sueño no lleva la relación a la causa y cuando esta situación comienza a hacerse por la condición constante.

Estas infracciones del sueño, como es mencionado ya brevemente, tienen también un elemento de la predisposición, o la heredad. Las infracciones Psychoreactive en la desconexión se encuentran a menudo entre las personas, que reflexionan y premeditan sus propios caprichos y los caprichos de otros al borde del proceso de formación aplastado. Estas infracciones son encontradas también entre las personas que tienen la tendencia a los estados depresivos periódicos (cyclothymic las personas). Las depresiones realmente patalógicas (la psicosis endógena), que han surgido independientemente y sin causa visible exterior, no son discutibles aquí; ellos - el síntoma simplemente característico.

Las infracciones del sueño entre las personas situadas de tal cyclothymically pasan en su tendencia a la reflexión y la autocrítica y en lo que inclinado probar a las reacciones depresivas (Schulte). No en el estado de no permitir la cosa o aplazar los casos del día. Se meten adentro por todos los acontecimientos. La dificultad añadida es que alcanzan a menudo el punto inferior del humor por la mañana, semejante a las personas que sufre de los estados depresivos verdaderos. Por eso miden las dificultades en el sueño especialmente con agudeza la mañana, que subraya su sentimiento lo que no dormía su ronda completa.

El modo de vida ampliamente difundido que contradice de nuestro mundo moderno es caracterizado por el esfuerzo insuficiente físico intenso, la hiperestimulación, la reevaluación de la velocidad y la ejecución, y el menosprecio por la esfera del sentimiento. Todos estos factores empeoran psychoreactive las infracciones en la desconexión. La debilitación a menudo buscada solamente como el medio a la eficiencia que se aumenta, toma las pérdidas intelectuales y físicas también.

Aunque las consecuencias exactas para dormir el siguiente de este factor sociocultural no pueden ser registradas con los números, él no debe claro ser subestimado.

Algunas causas materiales de esta forma de la infracción del sueño - las tareas no acabadas, los problemas irresolutos, o el problema, que decisión es no satisfactoria y por eso no puede ser aceptado, acabando que eran "que trabajaban en más" durante la noche. Especialmente las dificultades resistentes del sueño son llamadas también por los sentimientos de culpa, el menosprecio real o que parece, неуместностями hablando brevemente, la conciencia cargada. Pero la falta del sueño tener ser en este caso unos aspectos positivos, porque que reflexiona sobre tales problemas durante la noche puede probablemente llevar a su decisión temporal. Es posible llegar más cerca a la decisión de muchos problemas y planear los cambios en la relación. Mismo se tiene para meditar las cosas, para que hay a menudo entre día poco tiempo, el mundo demasiado pequeño, y probablemente la falta de la distancia de los problemas. Después de la noche de la toma del material y la aceptación de las decisiones importantes, la seguridad interior de la persona y la claridad del juicio pueden hacer a sus capaz de vencer las tareas reales y los problemas. La eficiencia al día siguiente es llamada sorprendentemente poco, probablemente hasta es aumentada, y el sentimiento subjetivo lo que no tenía el sueño suficiente Es maravillosamente pequeño.

Tal invasión "productiva" sobre el sueño, sin embargo,

Es pasajero. Tal invasión se hace solamente por la infracción real del sueño, cuando la desproporción entre la causa y la reacción ulterior es estable se aumenta, cuando el proceso del reflejo durante la noche no es productivo, o cuando esto se hace por la reflexión inútil repetida, que es simplemente la autotortura. Si psychoreactive las infracciones a la desconexión eran llamadas por los problemas irresolutos y las inquietudes efímeras, pueden ser eliminados, encontrando la decisión de la situación del conflicto tan rápidamente y tanto conscientemente lo posible que sea. En este caso, la infracción del sueño puede en realidad ser algo parecido al proceso depurador. Esto cuesta a menudo, en lugar de estar en la cama y pensar en las preguntas en la oscuridad, levantarse, encender luz, y anotar los pensamientos, que a menudo se concentran especialmente y son agudos por la noche. La conciencia de lo que ha anotado la decisión en lugar de tener la necesidad de conservarlo llama conscientemente el alivio, la debilitación, y больший el mundo.

Las infracciones Psychoreactive en la desconexión llamado por los acontecimientos muy serios, tales como la muerte súbita, el fracaso profesional, el callejón sin salida, las situaciones psicológicas o materiales componen pocas excepciones, cuando es temporal la toma de los soporíferos es justificado. Sin embargo, si más largamente los conflictos largos probablemente que surgen en la estructura de la individualidad de la persona, son atraídos, los soporíferos no la decisión, y la psicoterapia sistemática debe ser encontrada.

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